Sortie TMS n° 114446 - Sophro balade
La sortie
 
|
|
| Intitulé | Sophro balade |
| Date | Dimanche 05 juin 2022 |
| Heure | 10:00 |
| Heure max d'inscriptionLimite inscription | Heure de la sortie (jusqu'au 05/06 à 10:00) |
| Durée prévisible | Environ 2 heures |
| Places | 10 places (actuellement 3 inscrits) |
| Lieu de l'activité | PARIS 12 (75) |
| Type de sortie | Bien-être - Marche |
| Sortie gratuite ? | Non |
| Enfants acceptés ? | Non précisé |
| Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? | Non |
| Accessible PMR ? | Ne sait pas |
 Chiens bienvenus ? |
Ne sait pas |
Organisateur
0
Photo de la sortie
Présentation de la sortie
Sophro balade, adultes et enfants.
Une reconnexion à soi et à la nature.
Au programme :
- Présentation de l’atelier et des participants
- Sophronisation de base : relâchement et conscience du corps
- Exercices simples de sophrologie dynamique : conscience du corps en mouvement, ancrage, évacuation des tensions physiques, mentales et/ou émotionnelles.
- Balade de pleine conscience : d’échange sur les phénomènes ressentis
RDV le dimanche 5 juin à 10h devant la grande pagode au 40 bis route de ceinture du Lac Daumesnil, 75012 Paris.
Durée : 1h30
Tarif adultes : 10eur ; Enfants eur
Enfants à partir de 6 ans -12 places
Inscriptions et renseignements :
Jeuilly Stéphanie
Tel : 07-69-53-36-94 / Mail :jeuillystephanie@hotmail.com / Fcb: @sophrologiestephaniejeuilly
- conscience du corps en mouvement. Présence et activation des cinq sens.
- Pause silencieuse : accueil des ressentis
Remise en tension du corps/Temps
Pour en savoir plus
Merci de vous connecter (ou de vous inscrire gratuitement sur TMS) pour :
- Voir la liste des participants
- Voir les coordonnées exactes
- Voir les commentaires des participants
- Voir les profils détaillés des participants
- Et bien sûr... vous inscrire à cette sortie TMS