Suggestion de sortie TMS n° 39611 - Séance de yoga au sommet du puy de Dôme
La sortie
 
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| Intitulé | Séance de yoga au sommet du puy de Dôme |
| Date | Samedi 21 août 2021 |
| Heure | 10:45 |
| Heure max d'inscriptionLimite inscription | Heure de la sortie (jusqu'au 21/08 à 10:45) |
| Durée prévisible | Environ 45 minutes |
| Places | À définir par le futur organisateur |
| Lieu de l'activité | ORCINES (63) |
| Type de sortie | Bien-être - Plein air |
| Sortie gratuite ? | Cette sortie est gratuite |
| Accessible PMR ? | Ne sait pas |
 Chiens bienvenus ? |
Ne sait pas |
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IMPORTANT
Cette suggestion de sortie de Filip63
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Organisatrice
Suggestion de sortie de Filip63
Photo de la sortie
Présentation de la sortie
N a t u r e e t d é t e n t e
Séance de yoga gratuite
au sommet du puy de Dôme
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www.panoramiquedesdomes.fr
En juillet et août, tous les samedis matin, participez à une séance de yoga en plein air. Profitez gratuitement de 45 minutes de YOGA pour adultes et adolescents dans un espace privilégié : au cœur de la Chaîne des puys.
Rendez-vous à 10h45 - au sommet du puy de Dôme - accès libre
Pour ceux qui montent en train, il est conseillé de prendre celui de 10h20.
Prévoir une tenue souple et des baskets, une serviette, une bouteille d'eau et une casquette.
Séance annulée en cas de mauvais temps...
Pensez à vérifier depuis ce lien avant de prendre la route si la météo n'est pas au beau fixe.
Ces séances sont animées par Florence Duc qui est praticienne de bien-être depuis 10 ans. Elle a créé la marque Pause Zen au travail qui propose des ateliers de gestion du stress, du yoga et du massage de bien-être ayurvédique dans le monde professionnel des entreprises et Calins Petons auprès des particuliers. En 2004, elle part vivre au Brésil pendant 3 ans. C’est dans ce contexte qu’elle découvre l’ayurvéda qui est une science vivante qui vise la connaissance de la vie. Une pratique qui rétablit l’équilibre énergétique global en rapport avec les éléments de la nature. Florence Duc suit un enseignement en Yoga et massage ayurvédique au Centro Yoga Mandala Deeksha de Rio de Janeiro (Brésil). De retour en France, elle se spécialise dans cette branche pour en faire aujourd’hui son métier.
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