Sortie TMS n° 138146 - coaching nutrition /mise en pratique au resto
La sortie
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Intitulé | coaching nutrition /mise en pratique au resto |
Date | Samedi 13 août 2022 |
Heure | 11:00 |
Heure max d'inscriptionLimite inscription | 12 heures avant (jusqu'au 12/08 à 23:00) |
Durée prévisible | Environ 4 heures |
Places | 5 places (actuellement 4 inscrits) |
Lieu de l'activité | MORGAT (29) |
Type de sortie | Repas - Bien-être |
Sortie gratuite ? | Non |
Enfants acceptés ? | Sortie sans enfants |
Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? | Non |
Accessible PMR ? | Non |
Chiens bienvenus ? | Non |
Organisatrice
Photo de la sortie
En résumé...
Présentation de la sortie
Bonjour à tous, en cette période estivale où l'on se retrouve en maillot sur la plage, nous avons tous envie de faire disparaître quelques bourrelets.
Ou alors votre médecin vous a annoncé du cholestérol et des triglycérides et vous ne savez pas comment faire concrètement ?
Ou vous êtes simplement curieux et amateur de cuisine saine ?
Je suis titulaire d'un diplôme universitaire de nutrition clinique et thérapeutique, je vous propose donc de vous faire une petite initiation aux principes de base de l'équilibre alimentaire pour débutants, selon les dernières données de la science !
Cette fois on commence par une petite révision des principes de base vus pendant Le coaching n°1 du vendredi 4/08, puis on continue par une marche le long de la baie de Morgat et nous terminons par un repas au restaurant de cuisine bio et locale "Racines " (€€), histoire de mettre en pratique ce que nous aurons appris.
Les nouveaux sont les bienvenus, nous leur ferons un cours de rattrapage express 😊
Au plaisir !
Les membres qui s'inscrivent à la sortie s'engagent quant à eux à respecter la charte des participants.
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