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Hoka_hey

Hoka_hey

Prénom Françoise    Asso 
Dernière connexion
 
 
Date d'inscription 14 avril 2023
Ville   LODEVE (34)

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Présentation

                L’association Hokahey est présente sur Lodève depuis 2008.                                                            https://hokahey.fr/category/agenda/

Dans le cadre de ses activités relatives au bien-être de la personne, elle développe

* L’enseignement du Qi Gong, sous différentes formes de pratiques: cours hebdomadaires ou cours particuliers à domicile, stages, séjours en résidentiel l'été.

Entre mouvement et immobilité, marche et danse méditative, le Qi Gong nous enracine au cœur de nous même. Se poser, respirer, habiter pleinement l’instant présent, c’est tout l’enjeu de ce véritable art de santé ancestral, issu de la médecine chinoise, qui trouve parfaitement sa place dans notre vie moderne.

*Parallèlement, l'association organise depuis 2022, tous les ans à la mi octobre, une journée de rencontres grand public sur un thème de santé:

"COMMENT ALLEZ VOUS, BIEN ?":  conférences et ateliers animés par des professionnels, expo artistique et spectacle vivant au sein du pôle culturel Confluence , Médiathèque de Lodève.

https://hokahey.fr/comment-allez-vous-bien-samedi-14-octobre-2023/ 

https://hokahey.fr/revue-de-presse/      15 octobre 2022

* Dans le cadre de ses animations, la nouveauté de la rentrée 2023: une sensibilisation en forêt avec le BAIN DE FORET -Respirer avec les arbres

Une simple promenade en forêt nous fait du bien, agit sur notre humeur, nous aide à mieux respirer, nous ressource, nous calme…L’ouverture et l’utilisation de nos cinq sens nous donnent des impressions sur les arbres et activent notre perception fine.

https://hokahey.fr/qi-gong-avec-les-arbres/

*  Depuis 2018, est également proposée sous forme de stages, la méthode « Périnée & Mouvement® » de Blandine Calais-Germain, qui s'inscrit dans une démarche non médicale, d'entretien et de prévention.

Cette méthode est une ligne de travail qui met en jeu le périnée dans le corps entier en action. Tous les mouvements sont sélectionnés dans un but constant : amener des formes variées de sollicitation du périnée en situation constante de sécurité.

La méthode “Périnée et Mouvement©” est actuellement enseignée au public en France, Espagne, Suisse, Italie, et prochainement au Brésil. Cette méthode est l’un des différents répertoires du “Geste Anatomique®”.
Elle ne peut-être enseignée que par les personnes certifiées par Blandine Calais-Germain
(liste des personnes certifiées sur www.calais-germain.com). Vous pouvez télécharger la plaquette ci-dessous :

https://hokahey.fr/la-methode-perinee-mouvement/

 
ASSOCIATION HOKAHEY -  Françoise NAVEL-BRUGNON 
-Enseignante en Qi Gong ,diplômée de la Fédération de Qi gong Art Energétique
(F.E.Q.G.A.E.) 
- Enseignante certifiée de la méthode" Périnée & Mouvement®"
- Somato-thérapeute en relation d’aide par le toucher
-Syvothérapeute selon la méthode « Coach respiration » de J.M Defossez.

Email : francoise.navel@orange.fr -  Tél : 06.70.93.96.84 - Facebook : Hokahey Bien Être
https://hokahey.fr/portrait-et-contact/

 

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