Sortie TMS n° 1024233
Fondamentaux de l'alimentation anti -inflammatoire  

La sortie

                
Intitulé Fondamentaux de l'alimentation anti -inflammatoire
Date Sam. 21 mars 2026 14:30
Heure max d'inscriptionLimite inscription Heure de la sortie (jusqu'au 21 mars à 14:30)
Durée prévisible Environ 2 heures
Places 6 places (actuellement 5 inscrits)
Sortie suivie par 5 personnes
Lieu de l'activité ORLEANS (45)
Type de sortie Bien-être - Découverte
Sortie gratuite ? Non
Enfants acceptés ? Sortie sans enfants
Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? NON  
   Access. PMR ? Oui
  Chiens OK ? Non

Organisateur

    

En résumé...

Et si tu pouvais enfin trouver des repères clairs, sans culpabilité ni frustration ?

Présentation de la sortie

Et si tu pouvais enfin trouver des repères clairs, sans culpabilité ni frustration ?

👋 Rejoins-nous à notre nouvel atelier ludique de 2h animé par Amandine Leprince (diététicienne-nutritionniste), spécialement conçu pour les personnes concernées par des pathologies chroniques, maladies inflammatoires et intolérances alimentaires.

🔎 Au programme :

-Comprendre le lien entre inflammation et maladie chronique, intolérances alimentaires.

-Casser les mythes sur les “régimes”, le gluten et le lactose

-Identifier les aliments qui aggravent ou apaisent l’inflammation chronique

-Fiches pratiques offertes : aliments à privilégier selon les saisons

-Boîte à outils : applications pour des recettes simples, rapides et économiques

- Partage d’adresses à Orléans adaptées à tes intolérances alimentaires et à ton budget.

-Rencontrer d’autres personnes qui te comprennent dans un petit groupe bienveillant.

🤝 Après l’atelier :

Intégration dans le groupe WhatsApp « Alimentation&Sens » (avec votre consentement) pour continuer à échanger avec les personnes du groupe pour tester, avoir de nouvelles recettes, bonnes adresses en région centre val de Loire, autres régions et pays. 

📅 Samedi 21 mars 2026

🕒 14h30 à 16h30

📍 Au siège social de l’association à Orléans la Source : l’adresse te sera communiquée à la confirmation du règlement. 

🍪 ☕️ Goûter fait maison offert avec boissons à volonté

💵 15euros non adhérents / 12euros adhérents

Un moment convivial, pédagogique et concret pour repartir avec des repères fiables et applicables au quotidien 🌱

📩 Places limitées, inscription obligatoire via le lien : Cliquez ici 

Pour en savoir plus

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