TMS : plusieurs pays... un seul compte

Hello,

  Vous avez envie d'entretenir votre corps en faisant un peu de sport afin de garder la condition physique? Tous ensemble, c'est bien plus motivant que de le faire seul.

   Je vous propose cette marche de décrassage en groupe dans le parc du château de Fontainebleau  sur 9km.  

   Vous êtes intéressé(e)s? Un simple clique sur "S'inscrire à cette sortie" suffira, vous aurez alors fait le plus difficile ou presque (sourire).   

Le programme:

    Je vous propose de venir marcher pendant 1h00 á allure raisonnable dans le parc du château de Fontainebleau vers le Grand Canal qui mesure 1,2 km de long, c'est bien plus sécurisant que dans notre forêt qui a subi une catastrophique écologique ces dernières semaines.

    Ce n'est pas une compétition alors cela sera à allure modérée et nous veillerons à rester en groupe tout en papotant dans la bonne humeur.

 - Pensez à emporter:

- Des chaussures et chaussettes de marche et vêtements adaptés

• Une bouteille d'eau pour vous hydrater.
• manteau chaud, bonet et gants (rires!) pas vraiment nécessaires en ces temps de canicule. Oups! Ça, ça sera pour cet hiver !

- Et surtout votre bonne humeur :-)

  Pour les personnes intéressées, à 20h00, j'ai lancé un resto au Franklin 

Lien:

https://www.toutes-mes-sorties.com/sortie-1120458

Accès:

 A l'angle du Grand Canal du château de Fontainebleau. Les personnes en voitures pourront facilement se garer dans le bois (places de parking).

 Pour les personnes arrivant à la gare de Fontainebleau, je peux passer les chercher en voiture.

Allée des cascades.

77310 Fontainebleau

Bien à vous et à très bientôt.

Hugues

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