Sortie TMS n° 1141935
Méditation guidée en visio conférence
La sortie
 
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| Intitulé | Méditation guidée en visio conférence |
| Date | Mar. 13 oct. 2026 17:15 |
| Heure max d'inscriptionLimite inscription | Heure de la sortie (jusqu'au 13 oct. à 17:15) |
| Durée prévisible | Environ 1 heure |
| Places |
20 places (actuellement 2 inscrits)
Sortie suivie par 5 personnes |
| Lieu de l'activité | CLOHARS CARNOET (29) |
| Type de sortie | Bien-être - Découverte (sortie virtuelle) |
| Sortie gratuite ? | Cette sortie est gratuite |
| Enfants acceptés ? | Sortie sans enfants |
| Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? | NON |
| Access. PMR ? | Oui |
 Chiens OK ? |
Non |
| Visites | 32 visites |
Organisatrice
0
Photo de la sortie
En résumé...
Méditation guidée en visio conférence
Présentation de la sortie
Bonjour,
Je vous propose de participer à une séance de méditation guidée en visio conférence. Il s'agit de méditation de pleine conscience (Mindfulness) pour apprendre à Etre dans le moment présent, Etre le témoin de son mental qui s'agite et apprendre à s'installer dans le silence reposant de notre être profond.
Le chemin de connexion vous sera envoyé par messagerie.
Il vous suffira de vous installer confortablement chez vous et de suivre la guidance pour une détente profonde.
Débutants ou pratiquants bienvenue à chacun(e).
A très bientôt
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