Sortie TMS n° 1152256
PAROL'ACTION 3 Se ressourcer pour garder son calme
La sortie
 
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| Intitulé | PAROL'ACTION 3 Se ressourcer pour garder son calme |
| Date | Mar. 15 déc. 2026 19:00 |
| Heure max d'inscriptionLimite inscription | 12 heures avant (jusqu'au 15 déc. à 07:00) |
| Durée prévisible | Environ 2 heures |
| Places | 8 places (actuellement 1 inscrit) |
| Lieu de l'activité | Villeneuve (CH) |
| Type de sortie | Bien-être - Bien-être (sortie virtuelle) |
| Sortie gratuite ? | Non |
| Access. PMR ? | Oui |
 Chiens OK ? |
Oui |
| Visites | 10 visites |
Organisatrice
Photo de la sortie
Présentation de la sortie
🌸 PAROL'ACTION #3 — Se ressourcer pour garder son calme
Et si se ressourcer était la clé pour durer ? ✨
Tu as appris à dire STOP, à t'affranchir du regard des autres et tu te sens plus libre...Et puis le quotidien revient, et tu t'épuises un peu. Oui, il y aura toujours des moments de stress et d'agitation. C'est normal.
La question est : comment je me ressource pour retrouver mon calme et continuer à rester fidèle à moi-même ?
🪷 Nous découvrirons ensemble :
🌿 Qu'est-ce que "se ressourcer" veut dire pour moi ?
👀 Qu'est-ce qui me fait perdre mon calme ?
🌬️ Comment me ressourcer concrètement pour retrouver mon calme ?
À travers l'exploration par l'image, les échanges et les exercices, chacun pourra repartir avec une prise de conscience et un petit pas concret à expérimenter au quotidien.
💗 Un espace bienveillant et sans jugement, où chacun partage à son rythme.
💰 Tarif découverte : 20 CHF / 20 €
(Valeur de l'atelier : 40 CHF / 40 €)
Au plaisir de vivre cette expérience avec vous 🌻
Nathalie 🩵
Insta : @nathalieoztavie
https://nathalieoztavie.wixsite.com/coach
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