Sortie TMS n° 577516
Circuit-training (cours collectif)  

La sortie

          
Intitulé Circuit-training (cours collectif)
Date Mer. 5 juin 2024 10:00
Heure max d'inscriptionLimite inscription 16 heures avant (jusqu'au 4 juin à 18:00)
Durée prévisible Environ 1 heure
Places 10 places (actuellement 1 inscrit)
Sortie suivie par 1 personne
Lieu de l'activité HYERES PLAGE (83)
Type de sortie Sport
Sortie gratuite ? Non
   Access. PMR ? Oui

Organisateur

    

En résumé...

Cours collectifs adaptés aux débutants, prendre son tapis et une bouteille d’eau, rdv au phare rouge du Port de Hyères.

Présentation de la sortie

🥳 𝗡𝗢𝗨𝗩𝗘𝗔𝗨 𝗠𝗢𝗜𝗦, 𝗡𝗢𝗨𝗩𝗘𝗔𝗨𝗫 𝗗É𝗙𝗜𝗦  !! 🏋️‍♀️ 

C’est le moment de chausser ses baskets et de prendre son tapis sous le bras 💪🏻 on se donne rdv au port de Hyères, près de la plage des Pesquiers 🏖️ pour se remettre en forme ensemble avant l’été 😎☀️

𝐃𝐄𝐔𝐗 𝐂𝐎𝐔𝐑𝐒 𝐀𝐔 𝐂𝐇𝐎𝐈𝐗 :::

- 𝑪𝒊𝒓𝒄𝒖𝒊𝒕-𝒕𝒓𝒂𝒊𝒏𝒊𝒏𝒈 : un cours dynamique pour travailler le cardio et le renforcement musculaire, des exercices adaptés au niveau de chacun.e 

- 𝑷𝒊𝒍𝒂𝒕𝒆𝒔 & 𝒔𝒕𝒓𝒆𝒕𝒄𝒉𝒊𝒏𝒈 : une séance en douceur, moitié renforcement des muscles profonds et moitié étirements 

𝐓𝐀𝐑𝐈𝐅𝐒 :::
🏋️‍♀️ Tu peux t’inscrire au mois (30€) et bénéficier de l’accès aux cours en illimité ! Ou alors paie ta séance à l’unité (10€/h) et choisis quand tu souhaites nous rejoindre 🤷🏻‍♀️

Inscris-toi en commentaire ⬇️ ou en privé, je réponds à toutes tes questions. 
Il existe également un groupe whatsapp afin d’être informé en temps réel en cas de changement de dernière minute ☺️🔔  (je donne le lien du groupe en privé)

On se dit à très bientôt !! 💦

#hyeressport #sportmotivation #coachingsportif #courscollectifs #hyeres

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