Sortie TMS n° 667694
cours d'essai gratuit Qi Gong à la Possonnière  

La sortie

                
Intitulé cours d'essai gratuit Qi Gong à la Possonnière
Date Jeu. 19 sept. 2024 09:30
Heure max d'inscriptionLimite inscription 1 heure avant (jusqu'au 19 sept. à 08:30)
Durée prévisible Environ 1 heure
Places 5 places (actuellement 1 inscrit)
Lieu de l'activité LA POSSONNIERE (49)
Type de sortie Sport - Bien-être
Sortie gratuite ? Cette sortie est gratuite
Enfants acceptés ? Sortie sans enfants
Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? NON  
   Access. PMR ? Oui
  Chiens OK ? Non

Organisatrice

    

En résumé...

Cours d'essai gratuit de Qi Gong à la Possonnière jeudi à 9h30 au Ponton. Ouvert à tous avec ou sans inscription.

Présentation de la sortie

L'association Qi Nature 49 organise des portes ouvertes  lors de ses différents cours hebdomadaires dont celui de la Possonnière. Je vous invite à y participer pour découvrir Le Qi Gong qui est une gym douce et énergétique qui tend vers l'harmonie du corps et de l'esprit.

Des techniques  qui invitent au calme et à la fluidité de la circulation du Qi.  (Qi veut dire énergie)
Sans compétition, nous ne cherchons pas à battre des scores mais chacun selon ses possibilités et avec bienveillance, développe l'harmonie entre son corps et son esprit et aussi la détente, souplesse, mémoire, meilleure connaissance de son corps.
Notre corps est notre allié. Prenons en soin !
 
Le Qi gong est de diverses origines : taoïstes, bouddhistes... mais aussi une pratique de santé, faisant partie de la Médecine Traditionnelle Chinoise (étirements de méridiens, digipuncture...) mais surtout de prévention de la santé. 
Mieux vaut prévenir que guérir !
Ce cours de découverte est ouvert à tous. Maxi 12 participants afin d'être à l'écoute de chacun et chacune.
 
 
  
 

 

 Info  TMS    En publiant cette sortie, Caludine s'est engagée à respecter la charte des organisateurs.
Les membres qui s'inscrivent à la sortie s'engagent quant à eux à respecter la charte des participants.

Pour en savoir plus

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