Sortie TMS n° 681064
Atelier Intersaison "se préparer à l'hiver"COMPLET  

La sortie

             
Intitulé Atelier Intersaison "se préparer à l'hiver"COMPLET
Date Ven. 25 oct. 2024 10:00
Heure max d'inscriptionLimite inscription 8 heures avant (jusqu'au 25 oct. à 02:00)
Durée prévisible Environ 2 heures
Places 7 places (actuellement 1 inscrit)
Lieu de l'activité PERIGNY (17)
Type de sortie Bien-être - Découverte
Sortie gratuite ? Non
   Access. PMR ? Non
  Chiens OK ? Non

Organisateur

    

En résumé...

Atelier découverte des bienfaits de la médecine traditionnelle chinoise durant l'intersaison entre automne et hiver.

Présentation de la sortie

Atelier Intersaison selon la médecine traditionnelle chinoise

Jeudi 25 octobre 2024 à 10h et 18h

6 places par créneaux

Je vous invite à venir vivre cet atelier pour nettoyer votre organisme après l'automne et avant l'hiver.

En médecine traditionnelle chinoise, il existe 4 intersaisons. Ces intersaisons permettent de clôturer la saison qui vient de s'écouler et se préparer à la suivante. Les organes concernés durant ces périodes sont la Rate et l'Estomac... nous parlerons plus en détail de ces deux organes lors de l'atelier.

Je vous propose donc un atelier autour de ces deux organes durant lequel nous viendrons :

  • travailler sur notre respiration,
  • tester notre énergie,
  • pratiquer un automassage et brossage des méridiens,
  • stimuler notre énergie,
  • proposition d'un automassage du ventre pour ceux qui le souhaitent,
  • et quelques exercices mêlant respiration et mouvement pour aider l'énergie à circuler dans tout le corps.

Pour participer, cliquer sur "Je m'inscris" et en commentaire indiquez le créneau désiré.

Durée de l'atelier : 2h

Participation : 30€ par personne, si vous venez à deux 25€ par personne.

Prévoir de porter si vous en avez, un tapis de yoga et un plaid pour vous couvrir au cas où.

Les indications sur le lieux à Périgny vous seront précisés la veille de l'événement par message aux participants. Et pour plus de renseignements osez me contacter.

A bientôt

Carole

Pour en savoir plus

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