Sortie TMS n° 76332
balade, marche rapide, petit jogging
La sortie
 
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| Intitulé | balade, marche rapide, petit jogging |
| Date | Lun. 10 janv. 2022 10:00 |
| Heure max d'inscriptionLimite inscription | Heure de la sortie (jusqu'au 10 janv. à 10:00) |
| Durée prévisible | Environ 1 heure |
| Places | 4 places (actuellement 1 inscrit) |
| Lieu de l'activité | THEIX (56) |
| Type de sortie | Plein air |
| Sortie gratuite ? | Cette sortie est gratuite |
| Access. PMR ? | Ne sait pas |
Organisateur
Présentation de la sortie
Hello,
Je reprends une routine sportive progressive, alors que je vais démarrer un jeûne d'ici 1 semaine (donc ça y est, j'entame la descente alimentaire 
)
Du coup, je désire reprendre une activité sportive journalière, qui mixera entre la marche rapide, le jogging (petite foulée, vraiment) dans le parc de Brural ou les bords de mer proches mais aussi la marche en ville pour la découvrir progressivement.
Si tu est intéressé.e parce que dans le même coin (ou pas), le plus simple est de se connecter en mp ou via le 07665911333
Pour le moment je privilégie l'horaire matinal de 10h, s'il ne pleut pas (pluie forte, crachin, je maintiens), et si c'est le cas et que je peux le reporter dans ce cas en après midi, je le ferais vers 14-15h je pense . Voir en alternance suivant les jours
Alors, à demain, ou les jours d'après ;)
Coeurdialement
Christèle
Ps : je ne suis nullement prof de sport, alors chacun.e vient avec sa motivation personnelle et responsabilité entière 
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