Sortie TMS n° 943088
Activité physique régulière.  

La sortie

          
Intitulé Activité physique régulière.
Date Jeudi 13 novembre 2025 08:30
Heure max d'inscriptionLimite inscription Heure de la sortie (jusqu'au 13/11 à 08:30)
Durée prévisible Environ 2 heures
Places 10 places (actuellement 3 inscrits)
Lieu de l'activité ALES (30)
Type de sortie Marche - Plein air
Sortie gratuite ? Cette sortie est gratuite
Enfants acceptés ? Enfants sous réserve (voir description)
Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? NON  
   Accessible PMR ? Non
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Organisateur

    

En résumé...

C'est comme une sorte d'entrainement cardio mais en plein air, mais tranquille...

Présentation de la sortie

Pratiquez une activité physique régulière, facile, gratuite, cool.

 

Les lundis et jeudis à 8h30, au départ de l'Eglise de Rochebelle, je vous propose de monter à l'Ermitage, à St Germain ou au Crassier par des itinéraires différents. (à 9h00 quand il fera plus froid).

Courte marche d'une heure ou deux (2 à 5 km pour 165 m de dénivelé environ).
On ne fait pas la course, on reste ensemble, on souffle un peu, c'est bon pour la santé.

Inscription la veille ici ou bien par sms au 0783043850, ou par email à ma5326@orange.fr (Pensez à préciser votre prénom svp).

Eau et bâtons de marche conseillés.

Petit partage au sommet. 

 

 Info  TMS    En publiant cette sortie, Michel1951 s'est engagé à respecter la charte des organisateurs.
Les membres qui s'inscrivent à la sortie s'engagent quant à eux à respecter la charte des participants.

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