TMS : plusieurs pays... un seul compte

La Biodanza® (danse de la vie) réunit toutes les générations dans une pratique d'expression corporelle.? « Bio » signifie Vie et « Danza » signifie mouvement ayant du sens.

Aucun besoin de savoir danser, il n'y a pas de chorégraphie ni de pas à retenir, pas de pré-requis de souplesse ou de rythme, juste l'envie de se mettre en mouvement, en musique, en connexion dans un collectif. 

Simple d'accès, la séance offre un cadre respectueux et une méthodologie précise alternant des danses et exercices dansés réalisés seul, à deux ou en groupe. 

Les consignes et les musiques variées, parfois rythmiques parfois mélodiques, sont choisies pour faciliter et enrichir la palette de mouvement et l'expression de chacun.e.

Dès la première séance, la Biodanza® permet un relâchement des tensions et apporte un bien-être global. La pratique régulière ouvre à une approche nouvelle du lien à soi et à l'autre.

Informations pratiques :

• Tarif unique : 17€ la séance. Paiement sur place en début de cours (espèces, chèque, wero).
• Tenue :  légère (salle bien chauffée), on danse pieds nus de préférence ou chaussettes/chaussons non glissants (parquet au sol, grand espace)
• Transports : Tram ligne 3b arrêt Canal Saint-Denis - Métro ligne 7 Corentin Cariou - RER ligne E Gare Rosa Parks
• Plus d'infos sur le site www.togetherbiodanza.com

Au plaisir de vous faire découvrir ou redécouvrir.

Claire, facilitatrice certifiée