Sortie TMS n° 159051
Yoga doux & Méditation  

La sortie

       
Intitulé Yoga doux & Méditation
Date Mer. 12 oct. 2022 12:30
Heure max d'inscriptionLimite inscription 1 heure avant (jusqu'au 12 oct. à 11:30)
Durée prévisible Environ 1 heure
Places 5 places (actuellement 1 inscrit)
Sortie suivie par 2 personnes
Lieu de l'activité MARSEILLE 02 (13)
Type de sortie Bien-être
Sortie gratuite ? Cette sortie est gratuite
   Access. PMR ? Ne sait pas

Organisateur

    

Présentation de la sortie

 

Passionnée avec mon compagnon Patrick, de Yoga et de méditation, que je pratique depuis plus de 15 ans, je vous ouvre mon salon transformé pour l'occasion, pour 1h d'atelier. 

Je dispose de plusieurs tapis et coussins, inutiles donc d'en emmener

Au programme:

  • Exercices corporels trés simples issus du Yoga
  • Techniques de Respiration
  • Relaxation & Méditation

Avec plaisir de partager avec vous ce moment!

Amanda (& Patrick)

 

 Info  TMS    En publiant cette sortie, Patrick2 s'est engagé à respecter la charte des organisateurs.
Les membres qui s'inscrivent à la sortie s'engagent quant à eux à respecter la charte des participants.

Pour en savoir plus

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