Sortie TMS n° 173506 - Tai-Chi-Chuan à Coursan (AUDE 11)
La sortie
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Intitulé | Tai-Chi-Chuan à Coursan (AUDE 11) |
Date | Samedi 03 décembre 2022 |
Heure | 14:30 |
Heure max d'inscriptionLimite inscription | 1 heure avant (jusqu'au 03/12 à 13:30) |
Durée prévisible | Environ 2 heures |
Places |
10 places (actuellement 4 inscrits)
Sortie suivie par 1 personne |
Lieu de l'activité | COURSAN (11) |
Type de sortie | Bien-être - Sport |
Sortie gratuite ? | Cette sortie est gratuite |
Enfants acceptés ? | Sortie sans enfants |
Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? | Oui |
Accessible PMR ? | Non |
Chiens bienvenus ? | Ne sait pas |
Organisateur
Photo de la sortie
En résumé...
Présentation de la sortie
Bonjour
Je vous propose une initiation au Tai-Chi-Chuan et au Tui-Shou.
Si vous ne connaissez pas ces deux pratiques, eh bien, c'est l'occasion de les essayer dans un cadre agréable.
Le Tai-chi-chuan, c'est tout à la fois, une méditation en mouvement, une gymnastique douce et un art martial ancestral pratiqué en solo, et/ou en groupe !!
Cette activité s'adresse à toutes et tous et ne nécessite aucun matériel ni tenue particulière (chaussures basses, de sport ou pieds nus, tenue décontractée, souple!)
Le Tui Shou est une méthode d'entraînement technique face à face visant à développer le pouvoir d'écoute, de comprendre la force de l'autre, de transformer, de guider, d'emprunter et d'adhérer… à travers le contact.
Je n'ai pas encore de diplôme en Tai-Chi-Chuan mais pratique depuis 8 ans et travaille pour passer le certificat fédéral de moniteur bénévole prochainement.
J'ai seulement envie de partager et faire connaître ces disciplines énergétiques bénéfiques pour la santé et amenant un équilibre à tous les niveaux!
N'hésitez pas à me contacter sur la messagerie pour de plus amples renseignements.
Durée de l'initiation : environ 2h
Les membres qui s'inscrivent à la sortie s'engagent quant à eux à respecter la charte des participants.
Pour en savoir plus
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