Sortie TMS n° 202298 - Footing à massy
La sortie
 
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| Intitulé | Footing à massy |
| Date | Dimanche 29 janvier 2023 |
| Heure | 11:00 |
| Heure max d'inscriptionLimite inscription | 1 heure avant (jusqu'au 29/01 à 10:00) |
| Durée prévisible | Environ 1 heure |
| Places | 10 places (actuellement 1 inscrit) |
| Lieu de l'activité | MASSY (91) |
| Type de sortie | Sport - Course à pied |
| Sortie gratuite ? | Cette sortie est gratuite |
| Enfants acceptés ? | Non précisé |
| Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? | Non |
| Accessible PMR ? | Ne sait pas |
 Chiens bienvenus ? |
Ne sait pas |
Organisateur
Présentation de la sortie
Hello!
Je vous propose m'accompagner à cette sortie running, (9-10 Km/h) pendant 40-50 minutes (à adapter selon la forme du groupe) au parc Georges Brassens à Massy. Ce sera tranquille, car c'est un footing de reprise :)
L'idée est de courir tous ensemble à un bon rythme, sans être en souffrance :)
Bien entendu il faut avoir l'habitude de courir un peu 🙂
RDV sur le parking près de l'hôpital Jacques Cartier pour s'étirer et s'échauffer, ensuite le jogging se fera dans le grand Parc de l'autre côté du pont où on a la possibilité de faire de grands tours.
Nous terminerons par des étirements au bord du lac :)
S'il pleut fort, neige, gel , j'annulerais
Chacun court sous sa propre responsabilité.
*Sortie reportée ou annulée si la température ne le permet pas!
Les membres qui s'inscrivent à la sortie s'engagent quant à eux à respecter la charte des participants.
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