Sortie TMS n° 247650  -  Se ressourcer en mouvement et en douceur     

La sortie

                
Intitulé Se ressourcer en mouvement et en douceur
Date Dimanche 23 avril 2023
Heure 10:30
Heure max d'inscriptionLimite inscription 1 heure avant (jusqu'au 23/04 à 09:30)
Durée prévisible Environ 1 heure
Places 20 places (actuellement 1 inscrit)
Sortie suivie par 1 personne
Lieu de l'activité LILLE (59)
Type de sortie Sport - Bien-être
Sortie gratuite ? Cette sortie est gratuite
Enfants acceptés ? Enfants bienvenus
Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? Oui
   Accessible PMR ? Oui
  Chiens bienvenus ? Oui

Organisatrice

    

En résumé...

Séance vde sport pour débutant et relaxation

Présentation de la sortie

Je vous propose une séance de fit débutant (renforcement musculaire et un peu cardio en fonction des participants)suivi d un temps de relaxation pour se faire du bien dans une ambiance conviviale et motivante!

C'est axé pour les débutants qui ont dû mal a se motiver seul,,qui n ont pas fait de sport depuis longtemps...qui ont besoin de se remettre en forme, voir de perdre du poids..

bref, avant tout un moment pour se ressourcer et refaire le plein d énergie !!!

A bientôt Pascaline!!

 Info  TMS    En publiant cette sortie, Wacanda s'est engagée à respecter la charte des organisateurs.
Les membres qui s'inscrivent à la sortie s'engagent quant à eux à respecter la charte des participants.

Pour en savoir plus

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