Sortie TMS n° 264821  -  Self défense     

La sortie

       
Intitulé Self défense
Date Dimanche 14 mai 2023
Heure 14:15
Heure max d'inscriptionLimite inscription 15 minutes avant (jusqu'au 14/05 à 14:00)
Durée prévisible Environ 2 heures
Places 6 places (actuellement 1 inscrit)
Sortie suivie par 1 personne
Lieu de l'activité CHAUVIGNE (35)
Type de sortie Sport - Découverte
Sortie gratuite ? Cette sortie est gratuite
Enfants acceptés ? Non précisé
Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? Oui
   Accessible PMR ? Ne sait pas
  Chiens bienvenus ? Ne sait pas

Organisateur

    

En résumé...

Découverte de la Self défense et des bâtons philippins dans une ambiance conviviale 5 personnes maximum, entraînement dans mon jardin si possible !

Présentation de la sortie

Bonjour, je vous propose de venir découvrir le monde de la Self défense et des bâtons philippins en toute sécurité matériels fourni. Débutant de tout âge bienvenue ! Au programme : petit échauffement doux, comment éviter un conflit (prévention et risque d'agression), comment réagir face à une agression (technique de défense et contre attaque avec bâtons et à main nue). A la fin de la séance ressenti, échange convivial sur la séance, conseils et réponses aux éventuels questions sur la violence et plusieurs sortes d'agression. Pas besoin d'avoir une condition physique particulière tout le monde est le bienvenu !

 Info  TMS    En publiant cette sortie, Defense s'est engagé à respecter la charte des organisateurs.
Les membres qui s'inscrivent à la sortie s'engagent quant à eux à respecter la charte des participants.

Pour en savoir plus

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