Sortie TMS n° 286927
Journée Marche Qi Gong St Florent le Vieil   

La sortie

       
Intitulé Journée Marche Qi Gong St Florent le Vieil
Date Mer. 28 juin 2023 10:15
Heure max d'inscriptionLimite inscription 5 jours avant (jusqu'au 23 juin à 10:15)
Durée prévisible Environ 1 jour
Places 5 places (actuellement 1 inscrit)
Lieu de l'activité ST FLORENT LE VIEIL (49)
Type de sortie Découverte - Bien-être
Sortie gratuite ? Non
   Access. PMR ? Ne sait pas

Organisatrice

    

En résumé...

Découverte et Marche Qi Gong à St Florent le Vieil organisée par l'association Qi Nature 49 le 28/6. Uniquement sur résa. Info au 06 81 74 91 35

Présentation de la sortie

L’association Qi Nature 49 vous invite à participer à sa sortie annuelle Qi Gong

le 28 juin à St Florent le Vieil et au cirque de Courossé

Au programme : marche Qi Gong de 4 kms entrecoupée d’exercices de Qi Gong pour booster le Qi du Cœur lors du parcours de découverte de St Florent le vieil à Notre Dame du Marillais et l'apm visite du site naturel de Courossé.  

Tarif :  17€ pour les non adhérents (Ce tarif comprend l’ensemble de l’organisation de la journée, la marche Qi Gong animée par Claudine Pinier et les frais de covoiturage (option 4/5 personnes/voiture dans la limite des places disponibles). Renseignez vous.

Réservation avant le 20 juin avec le règlement par espèce ou chèque à l’ordre de Qi Nature 49 . Places limitées à 25 personnes. POur le moment il y a 18 inscrits. Rejoignez le petit groupe. 

Il n'est pas nécessaire de savoir faire du Qi Gong pour u participer mais il faut être capable de marcher 4 à 5 kms

Détails du programme :

Plusieurs RdV pour le départ en covoiturage : que sur résa /pensez à régler à l'avance votre participation

9h15 sur le parking de la salle de sport de Rochefort/Loire puis à 9h30 au parking de la piscine de Chalonnes/Loire (pour le covoiturage)

ou 9h15 sur le parking du Ponton de La Possonnière puis 9h30 sur le parking du Grand Bras pour récupérer des personnes de St Georges/Loire et d’ailleurs

Ou RDV directement à 10h15 au parking de la mairie de St Florent-le-Vieil

Marche de 4 kms avec quelques dénivelés sans grande difficulté (possibilité d'apporter ses bâtons de marche) entrecoupée d’exercices de Qi Gong

13h        Pique-nique près de l'abbatiale de St Florent-le-Vieil sortie du sac

Temps libre dans le vieux bourg (possibilité d’aller jusqu’à la maison de J Gracq).  

15h        Trajet en voiture vers le site de Courossé

Visite du Cirque de Courossé, 1km de marche et exercices de Qi-Gong et goûter selon ce que chacun a apporté

17h15 Reprise des voitures pour un retour vers 18H

 

Prévoir vos chaussures de marche, des vêtements adaptés selon la météo et de l’eau ainsi que votre pique-nique (individuel ou à partager selon votre choix).

La sortie sera maintenue même en cas de pluie (aucun remboursement possible).

 

Inscription avant le 20 juin auprès de Claudine Pinier contact.qinature49@gmail.com  tel 06 81 74 91 35

 Info  TMS    En publiant cette sortie, Caludine s'est engagée à respecter la charte des organisateurs.
Les membres qui s'inscrivent à la sortie s'engagent quant à eux à respecter la charte des participants.

Pour en savoir plus

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