Comment allez-vous bien?                 

               Samedi 14 octobre 2023

         A la médiathèque Confluence de Lodève- de 10h à 18h                     

                         Ciel mon cerveau !

         Santé, bien-être, prévention, une journée tout public. 

            Nous allons découvrir le rôle de nos sensations, perceptions, émotions sur le fonctionnement du cerveau, leur retentissement à tous les niveaux de l’organisme et comment elles participent à notre adaptation au monde.

• Journée originale à la fois informative, préventive, ludique, artistique.
• Mini conférences et ateliers animés par des professionnels, bain sonore.
• Une exposition de peinture dans la salle ouvrira notre esprit à la beauté..

La journée se prolongera au Patio, café associatif de la médiathèque, par un apéritif offert par l’association HOKAHEY, suivi d’un concert de Sabrina KADRI – Solo voix et cordes –

En partenariat avec la médiathèque Confluence, l’association Mouvances, la librairie un point – un trait.

Tout public – Entrée libre – réservation très conseillée !
Renseignements au 06 70 93 96 84 – francoise.navel@orange.fr

Programme de la journée

10h-10h15 : Présentation de la journée par Françoise Navel de l’association Hokahey

10h15 – 11h : Conférence « Comment fonctionne notre cerveau » par Anne Marie Primard, Docteur en nutrition, Heilpraktiker

11h – 11h30 : Vidéo « A la découverte des liens fascinants entre respiration et cerveau » Jean Marie Defossez, Docteur en Sciences Zoologiques,

11h30 – 12h15 : Atelier « bain sonore » animé par Jean Marie Forgue, Sonothérapeute

Pause de midi

14h – 14h45 : Conférence « Lorsque notre cerveau nous est infidèle » par Scarlett Weinstein-Loison Naturopathe

15h – 15h45 : Atelier « l’art du toucher » animé par Corinne Nesen, Psychologue, Somato-Thérapeute et Françoise Navel, Enseignante en Qi Gong

16h – 16h45 : Conférence « Cerveau et processus artistique » animée par Claire Grimbert, Art thérapeute

17h – 17h45 : Atelier « Poésie parfumée » animé par Guillaume Bonnabaud La Bruyère, Artisan parfumeur créateur

18h : Clôture de la journée au patio par un apéritif offert par l’association Hokahey, suivi d’un concert de Sabrina KADRI - Solo voix et cordes.

Tout public • Réservation conseillée Renseignements 06 70 93 96 84 www.hokahey.fr • francoise.navel@orange.fr