Sortie TMS n° 613535 - Balade silencieuse, Combleux
La sortie
 
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| Intitulé | Balade silencieuse, Combleux |
| Date | Dimanche 18 août 2024 |
| Heure | 10:00 |
| Heure max d'inscriptionLimite inscription | 2 heures avant (jusqu'au 18/08 à 08:00) |
| Durée prévisible | Environ 4 heures |
| Places |
10 places (actuellement 9 inscrits)
Sortie suivie par 6 personnes |
| Lieu de l'activité | COMBLEUX (45) |
| Type de sortie | Marche - Bien-être |
| Sortie gratuite ? | Cette sortie est gratuite |
| Enfants acceptés ? | Sortie sans enfants |
| Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? | NON |
| Accessible PMR ? | Ne sait pas |
 Chiens bienvenus ? |
Oui |
Organisateur
Photo de la sortie
En résumé...
Présentation de la sortie
Initiation à la marche silencieuse en bord de Loire. COMBLEUX - CHECY
La proposition est de petit à petit à partir d'exercices corporels et ludiques, et après un temps d échanges ( Acceuil, présentation, se donner des nouvelles, etc) , de s' essayer au silence. Parfois nous le redoutons et comblons notre peur de ce "vide" par un papotage excessif. S'essayer au silence, à la respiration consciente c'est trouver un réel Apaisement même dans nos solitudes.. nous marcherons en groupe, en duo et en solo pour expérimenter le silence et la présence.
En solo, chacun-e marche a son rythme. Les + rapides auront à cœur d attendre les autres à l occasion de poses:)
Et puis nous dialoguerons gaiement aussi autour d un pique-nique a Combleux et autour d'un petit et rapide jeu pour mieux faire connaissance, sans obligation.
Bonne humeur et bienveillance seront garants d'une journée enrichissante et paisible.
Trajet: bords de Loire, 7 km AR. Horaires: départ combleux 10h00. Retour vers 12h30h max pour pique nique ( le pique-nique fait partie de la sortie, temps posé propice a la convivialité).
Annulation si il pleut fortement.
Chacun marche sous sa propre responsabilité.
Les membres qui s'inscrivent à la sortie s'engagent quant à eux à respecter la charte des participants.
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