Sortie TMS n° 658305 - Atelier relaxation sonore, méditation , yoga
La sortie
 
|
|
| Intitulé | Atelier relaxation sonore, méditation , yoga |
| Date | Jeudi 12 septembre 2024 |
| Heure | 19:00 |
| Heure max d'inscriptionLimite inscription | 1 heure avant (jusqu'au 12/09 à 18:00) |
| Durée prévisible | Environ 95 minutes |
| Places | 8 places (actuellement 4 inscrits) |
| Lieu de l'activité | ORVAULT (44) |
| Type de sortie | Bien-être |
| Sortie gratuite ? | Non |
| Enfants acceptés ? | Enfants sous réserve (voir description) |
| Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? | NON |
| Accessible PMR ? | Oui |
 Chiens bienvenus ? |
Non |
Organisateur
0
Photo de la sortie
En résumé...
Retour à soi par le corps et la respiration
Présentation de la sortie
Bonjour
Je vous propose un atelier pour vous détendre et relâcher le mental en prenant conscience de votre corps, de votre respiration.
un temps de pause pour un retour à SOI.
Je vous accompagnerais par la méditation en pleine conscience, un exercice de respiration, des postures de yoga et une longue relaxation sonore ( bols de cristal, bols tibétains , arbre de pluie, sanzuela, carillon, hochet, tambour chamanique, voix…) .
emmener tapis de yoga, coussin et plaid
prix de rentrée pour tous : 10€
au plaisir de vous rencontrer et de partager ce moment ensemble dans l écoute et la bienveillance
🙏💝🌞
Séverine 🌻
association naître à soi m aime 💕
Pour en savoir plus
Merci de vous connecter (ou de vous inscrire gratuitement sur TMS) pour :
- Voir la liste des participants
- Voir les coordonnées exactes
- Voir les commentaires des participants
- Voir les profils détaillés des participants
- Et bien sûr... vous inscrire à cette sortie TMS