Sortie TMS n° 67068
balade debutant autour du vistre a le cailar
La sortie
 
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| Intitulé | balade debutant autour du vistre a le cailar |
| Date | Lun. 22 nov. 2021 14:30 |
| Heure max d'inscriptionLimite inscription | Heure de la sortie (jusqu'au 22 nov. à 14:30) |
| Durée prévisible | Environ 2 heures |
| Places | 6 places (actuellement 3 inscrits) |
| Lieu de l'activité | LE CAILAR (30) |
| Type de sortie | Plein air |
| Sortie gratuite ? | Cette sortie est gratuite |
| Enfants acceptés ? | Enfants sous réserve (voir description) |
| Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? | NON |
| Access. PMR ? | Non |
Organisatrice
Présentation de la sortie
commune de LE CAILAR, capitale de la Petite Camargue.
Situé dans le sud gardois, au confluent de 2 rivières le Vistre et le Rhôny, entouré de prés et de marais, de taureaux et de chevaux, de manades et de vignes, berceau de la course camarguaise,
Doté d’une signalétique unique en France, réalisée par l’artiste François Boisrond, Le Cailar se laisse découvrir et se fait apprécier dans toutes ses particularités, où la tradition camarguaise demeure très forte.
Je vous invite, à travers cette balade, à découvrir sa richesse culturelle d’hier et d’aujourd’hui, ainsi que son riche patrimoine naturel
Pas besoin d'être randonneur ou gros marcheur, c'est une marche de santé. Une paire de batons pourrait
aider cependant.
Nombre volontairement limité et on respecte la distanciation physique.
Je ne suis pas secouriste, chaque personne vient sous sa propre responsabilité
et son assurance personnelle
Remise en forme : Il est parfois difficile de reprendre une activité physique après des mois, voire des années d’inactivité. La marche est donc le moyen de se remettre en forme progressivement et en douceur.
Lutter contre le stress : Marcher pour se détendre, s’oxygéner, s’évader l’esprit, évacuer l’énergie négative.
PRÉVENTION / AMÉLIORATION DE LA SANTÉ
Lutter contre le diabète, l’arthrose, les insuffisances respiratoires : Augmenter la longévité par une activité qui augmente légèrement le rythme cardio-vasculaire favorisant ainsi l’irrigation et l’oxygénation.
Une activité non traumatisante : Marcher permet de retonifier les muscles sans infliger de violents chocs à l’ensemble des articulations de notre corps.
la sortie fera environ 6 km
LA SORTIE EST ANNULEE SI LA PLUIE OU LE VENT S'INVITENT!
Les membres qui s'inscrivent à la sortie s'engagent quant à eux à respecter la charte des participants.
Pour en savoir plus
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