Sortie TMS n° 710061  -  Méditation Dynamique Osho    

La sortie

             
Intitulé Méditation Dynamique Osho
Date Mercredi 13 novembre 2024
Heure 18:00
Heure max d'inscriptionLimite inscription Heure de la sortie (jusqu'au 13/11 à 18:00)
Durée prévisible Environ 90 minutes
Places 10 places (actuellement 1 inscrit)
Sortie suivie par 2 personnes
Lieu de l'activité VARZAY (17)
Type de sortie Bien-être - Bien-être
Sortie gratuite ? Non
Enfants acceptés ? Non précisé
Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? Oui
   Accessible PMR ? Oui
  Chiens bienvenus ? Non
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Organisatrice

    

En résumé...

respiration active et rythmique, suivie d'une méditation

Présentation de la sortie

Cette pratique est basée sur une respiration active et rythmique, dans une attitude d’accueil et

d’abandon à ce qui se passe. On laisse son corps bouger librement. La conscience se porte

successivement sur les 7 chakras principaux, guidée par la musique d’accompagnement.

Cette méditation très puissante, très transformatrice, très harmonisante, amène ouverture et

libération profonde des tensions et sur bien des plans.

Deux phases :

  • Pratique active de la respiration, 45 minutes.

  • Contemplation² de ce qui se passe en soi, 15 minutes

    ²pour s’intérioriser, s’allonger ou s’asseoir, prévoir :

    un tapis de gymn et masque ou foulard pour les yeux

  • venir à jeunUne expérimentation collective accompagnée par Marie-Laure et/ou Jean-Pierre DELLEA-LOISANCE

                                          Contribution selon ressenti

 Info  TMS    En publiant cette sortie, Aianach s'est engagée à respecter la charte des organisateurs.
Les membres qui s'inscrivent à la sortie s'engagent quant à eux à respecter la charte des participants.

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