Sortie TMS n° 720813  -  get fit ,marche nordique    

La sortie

          
Intitulé get fit ,marche nordique
Date Dimanche 01 décembre 2024
Heure 10:30
Heure max d'inscriptionLimite inscription Heure de la sortie (jusqu'au 01/12 à 10:30)
Durée prévisible Environ 1 heure
Places 7 places (actuellement 1 inscrit)
Lieu de l'activité GEUDERTHEIM (67)
Type de sortie Sport
Sortie gratuite ? Cette sortie est gratuite
Enfants acceptés ? Non précisé
Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? NON  
   Accessible PMR ? Oui
  Chiens bienvenus ? Ne sait pas
Visites

Organisateur

    

Photo de la sortie

Présentation de la sortie

?

 

Hey You!!!

 

Ca y est les seances de marche nordique  sont de retour ..

 

T'as envie d'eliminer des calories, envie de maigrir ou tout au moins stopper ton poids,envie de te muscler ou bien tout simplement  de prendre soin de ta condition physique.

 

Alors cette sortie est pour toi !!

 

 

rien de mieux alors qu'une marche nordique 

et pratique de 3 / 4 agrets a fort potentiel pour muscler la ceinture abdominale!!

bien sur sans forcer...

 

 Voici un lien pour les bienfaits de la marche nordique et comment bien la pratiquer :

 

http://www.marche-nordique.net/ 

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