Sortie TMS n° 738890  -  Stress, anxiété et phobies : la famille des peurs    

La sortie

                
Intitulé Stress, anxiété et phobies : la famille des peurs
Date Samedi 25 janvier 2025
Heure 14:00
Heure max d'inscriptionLimite inscription 3 heures avant (jusqu'au 25/01 à 11:00)
Durée prévisible Environ 2 heures
Places 15 places (actuellement 14 inscrits)
Sortie suivie par 7 personnes
Lieu de l'activité LATTES (34)
Type de sortie Café philo
Sortie gratuite ? Non
Enfants acceptés ? Sortie sans enfants
Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? NON  
   Accessible PMR ? Oui
  Chiens bienvenus ? Non
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Organisateur

    

Photo de la sortie

En résumé...

A quel moments avez-vous particulièrement peur ?
En voiture ? Au moment de prendre la parole ? Quand vous voyez des araignées ?...
On en parle !

Présentation de la sortie

Sur le thème

La peur est une famille d'émotions aux caractéristiques et intensités différentes : de la légère inquiétude à l'attaque de panique, en passant par l'anxiété, le stress, "la trouille 😊 ", l'angoisse… et les phobies en tout genre.

Une émotion que l'on n'aime pas éprouver, et dont on ne sait comment se défaire.

Et pourtant…
Et si la peur était porteuse d'un message ?
Et si elle était là pour nous protéger d'un pire ? Ca serait quoi, ce pire ?

Dans un premier temps, c'est ce mécanisme que nous aborderons.
Puis nous évoquerons des solutions pour en sortir… et retrouver la sérénité

Un beau sujet en perspective !

Sur la méthode

Je vous propose de nous retrouver dans un contexte de "café philo – café psycho".

Posons tout d'abord les grandes lignes du thème. Puis ouvrons la discussion.
Vous pourrez vous retrouver dans ce qui se dira ou, au contraire, formuler des avis différents. Car la pluralité d'opinions est une richesse. Bien entendu, nous éviterons de dériver sur d'autres sujets moins consensuels (politique, religion, sport…)

Sur la forme, nous apprécierons des échanges positifs : bienveillants, ouverts aux pluralités d'opinions, et laissant à chacun une place pour s'exprimer.

Inscrivez-vous !

Afin de garantir une possibilité d'accès à chacun dans de bonnes conditions de confort, et en réponse à de nombreuses sollicitations, voici le nouveau "cadre" de ces sorties :
- la sortie a lieu dans nos locaux professionnels à Lattes
- elle se déroule un samedi, de 14h à 16h
- une modeste participation aux frais (5€) vous sera demandée
- la participation se fait par inscription, en suivant ce lien :
https://hypnosecoachingtherapie.fr/ateliers/tms-252/

En savoir plus

Pour en savoir plus sur qui je suis et sur mes activités, je vous invite à découvrir mon site :
https://hypnosecoachingtherapie.fr

Vous voulez que j'aborde un thème qui vous tient à cœur lors d'un prochain café-philo ?
N'hésitez pas à me contacter pour le proposer…

Pour en savoir plus

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