Projet de sortie TMS n° 750412 - Sport hebdomadaire en ligne
Le projet
PROJET DE SORTIE
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Intitulé | Sport hebdomadaire en ligne |
En ligne jusqu'au | Vendredi 31 janvier 2025 |
Places |
Contributions uniquement en commentaire
Projet suivi par 3 personnes |
Lieu de l'activité | Montreux (CH) |
Type de projet | Sport |
Visites | 73 visites |
Organisatrice
Photo du projet
En résumé...
Présentation du projet
Bonjour,
Pour ceux et celles qui ne vont pas dans les salles de sport, on sait combien il peut être parfois difficile de se motiver seul(e) à la maison pour faire une séance de sport.
Je me dis qu'à plusieurs, on est plus motivé !
Je vous soumets donc cette idée : se connecter en zoom 1 fois par semaine pour une séance de sport proposée par la chaine Gym Direct (https://www.youtube.com/@GymDirectC8). On pourrait se connecter un peu avant pour échanger et s'encourager, faire notre séance de sport devant notre ordi/tel, puis debriefer et se féliciter avant de se laisser
Ce rendez-vous hebdomadaire permettrait de trouver une régularité dans la pratique, tout en créant un petit groupe amical de sportifs connectés
Qu'en pensez-vous ?
Merci d'avance de vos retours.
A bientôt.
Florence.
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