Sortie TMS n° 997964
Hatha Yoga  

La sortie

             
Intitulé Hatha Yoga
Date Jeu. 12 févr. 2026 18:30
Heure max d'inscriptionLimite inscription 2 heures avant (jusqu'au 12 févr. à 16:30)
Durée prévisible Environ 1 heure
Places 5 places (actuellement 2 inscrits)
Sortie suivie par 2 personnes
Lieu de l'activité MONTPELLIER (34)
Type de sortie Bien-être
Sortie gratuite ? Non
Enfants acceptés ? Sortie sans enfants
Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? NON  
   Access. PMR ? Ne sait pas
  Chiens OK ? Non
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Organisateur

    

Photo de la sortie

En résumé...
Séance découverte du Hatha Yoga : un moment de détente et d’harmonie accessible à tous, quartier des Beaux-Arts.

Présentation de la sortie

Je propose un cours de découverte du Hatha Yoga dans le quartier des Beaux-Arts à Montpellier.

À travers des mouvements, des postures, des exercices de respiration et de relaxation, le yoga invite progressivement à la méditation. Le Hatha Yoga favorise la détente, redonne de l’énergie et procure un profond bien-être.

Formée à l’École Française de Yoga de Paris, j’adapte chaque séance aux besoins de chacun : aucun niveau préalable n’est nécessaire.

La séance dure 1h15 (18h30-19h45) et est au tarif de 5 euros.

Venez essayer pour vous faire votre propre idée !

N’hésitez pas à me contacter pour toute question ou information complémentaire.

Pour en savoir plus

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