Sortie TMS n° 603953 - Randonnée mode running / la Coufféenne
La sortie
 
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| Intitulé | Randonnée mode running / la Coufféenne |
| Date | Dimanche 07 juillet 2024 |
| Heure | 08:30 |
| Heure max d'inscriptionLimite inscription | Heure de la sortie (jusqu'au 07/07 à 08:30) |
| Durée prévisible | Environ 4 heures |
| Places |
10 places (actuellement 2 inscrits)
Sortie suivie par 1 personne |
| Lieu de l'activité | COUFFE (44) |
| Type de sortie | Sport |
| Sortie gratuite ? | Non |
| Enfants acceptés ? | Non précisé |
| Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? | NON |
| Accessible PMR ? | Non |
 Chiens bienvenus ? |
Ne sait pas |
Organisateur
Photo de la sortie
Présentation de la sortie
Bonjour à tous, je vous propose,
Un petite randonnée pédestre mais en mode running, vitesse 7-7,5km/h sur les circuits de la Coufféenne à Couffé.
Bien entendu les marcheurs sont prioritaires (puisqu'à l'origine c'est une rando pédestre) et donc quand ça coince un peu on attend sagement son tour.
Ce n'est pas une course mais une ballade en mode running. (façon trail mais à un rythme moins soutenu)
7 circuits entre 6 et 24 kms au choix. (6,8,12,15,18,21 et 24, il y en a pour tous les goûts)
Idéalement nous partirons sur l'objectif de 24 kms
On se retrouve au départ et ensuite chacun gère sa course à son rythme.
L'idée est de partir ensemble et ensuite chacun choisi son circuit en fonction de sa forme du moment
Eventuellement certains peuvent faire la randonnée en marchant aussi
Inscriptions et départ a la salle polyvalente
Tarif 7€
Chacun participe sous sa propre responsabilité bien sûr.
N'oubliez pas vos gobelets
A l'arrivée on se retrouve pour l'assiette garnie
Les membres qui s'inscrivent à la sortie s'engagent quant à eux à respecter la charte des participants.
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