Sortie TMS n° 21259 - Sport en douceur
La sortie
 
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| Intitulé | Sport en douceur |
| Date | Lundi 08 mars 2021 |
| Heure | 08:00 |
| Heure max d'inscriptionLimite inscription | 24 heures avant (jusqu'au 07/03 à 08:00) |
| Durée prévisible | Environ 1 heure |
| Places | 4 places (actuellement 1 inscrit) |
| Lieu de l'activité | LE GRAU DU ROI (30) |
| Type de sortie | Sport |
| Sortie gratuite ? | Cette sortie est gratuite |
| Enfants acceptés ? | Sortie sans enfants |
| Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? | Non |
| Accessible PMR ? | Non |
 Chiens bienvenus ? |
Ne sait pas |
Organisateur
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Présentation de la sortie
Bonjour,
Je propose une reprise d'activité physique en douceur en quatre partie: - étirements
-alternance de marche rapide et course
-étirements.
Les séances d'étirement sont de 10 min, la marche rapide alterné de course est de 40 min.
A tous ceux qui souhaite reprendre une activité physique en douceur où tout simplement s'aérer.
Aux plaisirs du sport ensemble,
Guillaume.
Info TMS En publiant cette sortie, Guillaume08 s'est engagé à respecter la charte des organisateurs.
Les membres qui s'inscrivent à la sortie s'engagent quant à eux à respecter la charte des participants.
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