TMS : plusieurs pays... un seul compte   

L'association A'Tchambé* vous propose

un nouvel atelier spécial "De la terre à la danse ...." 

AFRIKA : le songe d'une nuit d'été

Dans le grand studio de danse de l'ALERTE GENTIANE ! 

En attendant LAFI BALA, un voyage imaginaire en terres africaines par la détente et la danse ! 

5 places offertes, voir ci-dessous !

Les ateliers de la terre à la danse : un moment de danse libre tout en détente pour vivre l'instant présent. Un moment pour soi, pour relâcher le corps dans le sol et dans le mouvement soutenu par de la musique : se relaxer, danser, s'exprimer en toute sécurité, tranquillité et bienveillance. Pendant près d'une heure et demi dans un grand studio de danse , avec pour cet atelier, un chemin onirique de la terre à la danse et vers votre Afrique* !

*Vous viendrez avec un "objet" symbolisant votre Afrique

Déroulement 

Nous commençons notre voyage au sol par un moment de respiration, de détente et de relâchement du corps dans la terre.

Progressivement, l'onde de la musique se diffuse et réveille le corps en douceur. Au rythme de chacun, la résonance nous met en mouvement et nous redresse, les pieds en connexion avec la terre.

La pulsation animant tout le corps, nous voyageons entre terre et ciel, en rencontrant musiques, sensations, images,  ...

Avant de boucler notre voyage par une nouvelle inspiration, nous retournons à la terre en prenant soin de notre corps  .... chacun ressentant l'écho et les bienfaits de nos danses partagées.

Pour profiter au maximum de l'atelier

Vous pourrez danser pieds nus ou chaussés.

Trousseau préconisé : de l'eau, tenue souple. Prévoir une petite laine notamment pour le début et la clôture de la séance :-)

En extérieur ou en salle, l'utilisation d'un tapis de yoga est possible pour les personnes qui le souhaitent, il faudra juste penser à libérer l'espace de danse.

Places limitées, inscriptions obligatoires.

Tarif unique pour toutes et tous : 10€

BONUS EXCEPTIONNEL : une place offerte pour les 5 premières personnes inscrites à 2, alors venez accompagné ! vous nous transmettrez le nom de l'invité avant par MP. La liste principale à l'heure de clôture de l'inscription - une heure avant l'atelier - fera foi

Liste complémentaire ouverte dans la limite de 20 personnes (dont invités).

Pour aller plus loin

Vous pouvez aller sur le site internet TMS d'A'Tchambé ICI   ou sur la page Facebook d'A'Tchambé ICI

Je suis disponible pour répondre aux questions par MP ou au tel (de préférence en texto svp).

NB : Les sorties "De la terre à la danse" sont visibles pour le moment à la fois sur mon profil daoudadanse73 et ici sur la page TMS de l'association A'Tchambé, le mieux est de vous inscrire sur cette page  !