Sortie TMS n° 138146  -  coaching nutrition /mise en pratique au resto  

La sortie

                
Intitulé coaching nutrition /mise en pratique au resto
Date Samedi 13 août 2022
Heure 11:00
Heure max d'inscriptionLimite inscription 12 heures avant (jusqu'au 12/08 à 23:00)
Durée prévisible de la sortie Environ 4 heures
Places 5 places (actuellement 4 inscrits)
Lieu MORGAT (29)
Groupe local TMS Quimper (29)
Type de sortie Repas - Bien-être
Sortie gratuite ? Non
Enfants acceptés ? Sortie sans enfants
Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? Non
   Accessible PMR ? Non
  Chiens bienvenus ? Non
Visites 127 visiteurs

Organisateur

    

Photo de la sortie

MissK

Présentation de la sortie

Bonjour à tous, en cette période estivale où l'on se retrouve en maillot sur la plage, nous avons tous envie de faire disparaître quelques bourrelets.

Ou alors votre médecin vous a  annoncé du cholestérol et des triglycérides et vous ne savez pas comment faire concrètement 

Ou vous êtes simplement curieux et amateur de cuisine  saine ? 

Je suis titulaire d'un diplôme universitaire de nutrition clinique et thérapeutique, je vous propose donc  de vous faire une petite initiation aux principes de base de l'équilibre alimentaire pour débutants, selon les dernières données de la science ! 

Cette fois on commence par  une petite révision des principes de base vus pendant Le coaching n°1 du vendredi 4/08, puis on continue par une marche le long de la baie de Morgat  et nous terminons par un repas au restaurant de cuisine bio et locale "Racines " (€€), histoire de mettre en pratique ce que nous aurons appris.

Les nouveaux sont les bienvenus, nous leur ferons un cours de rattrapage express 😊

Au plaisir ! 

 Info  TMS    En publiant cette sortie, MissK s'est engagée à être présente à l'heure indiquée pour accueillir tous les participants, et à accompagner tous les participants pendant toute la durée de la sortie.

Pour en savoir plus

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