Sortie TMS n° 244582
Marche et gym douce sur plage puis restaurant
La sortie
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| Intitulé | Marche et gym douce sur plage puis restaurant |
| Date | Mer. 19 avr. 2023 11:00 |
| Heure max d'inscriptionLimite inscription | 2 heures avant (jusqu'au 19 avr. à 09:00) |
| Durée prévisible | Environ 4 heures |
| Places |
8 places (actuellement 1 inscrit)
Sortie suivie par 1 personne |
| Lieu de l'activité | ANTIBES (06) |
| Type de sortie | Plein air - Bien-être |
| Sortie gratuite ? | Cette sortie est gratuite |
| Enfants acceptés ? | Sortie sans enfants |
| Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? | NON |
| Access. PMR ? | Non |
| Non | |
Organisateur
En résumé...
Présentation de la sortie
Balade les pieds dans l'eau de Juan les pins (poste secours Dulys) vers Golfe Juan, pour le bien-être des jambes, des poumons et du moral grâce aux embruns et aux ions qui nous positivent ...
puis, sur une plage plus tranquille et à l'eau propre : petite séance de renforcement musculaire sur le sable avant l'été.
Puis séance de bronzage avec protection solaire et discussions paisibles ; amenez de quoi boire (sans alcool au soleil !)
Ensuite la marche reprend vers Golfe-Juan où, avec ceux qui le souhaitent, nous irons déjeuner (mézés libanais par exemple) vers 13 h.
Retour tranquille vers Juan, les pieds au frais dans l'eau, corps et esprit détendus et enfin, vers 15 h, détente sur la plage pour les marmottes volontaires ; la vie est belle ...
Stationnez près du Parking Dulys (rue St Dominique) à Juan les pins (prévoir jusqu'à 15 ou 16 h h car nous prendrons le temps de profiter de ces moments magiques).
Nous vous attendons, amis présents ou futurs.
Je précise que je n'ai aucun intérêt financier dans cette sortie, étant un bénévole respectant la charte du site. Merci.
Je ne suis ni Maître nageur-sauveteur ni kinésithérapeute, mais sportif et ancien gymnaste ; chacun reste responsable de sa sécurité et veille à celle des autres.
Les membres qui s'inscrivent à la sortie s'engagent quant à eux à respecter la charte des participants.
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