Sortie TMS n° 684311 - Atelier relaxation sonore, méditation , yoga
La sortie
 
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| Intitulé | Atelier relaxation sonore, méditation , yoga |
| Date | Jeudi 10 octobre 2024 |
| Heure | 19:00 |
| Heure max d'inscriptionLimite inscription | 1 heure avant (jusqu'au 10/10 à 18:00) |
| Durée prévisible | Environ 95 minutes |
| Places | 8 places (actuellement 1 inscrit) |
| Lieu de l'activité | ORVAULT (44) |
| Type de sortie | Bien-être |
| Sortie gratuite ? | Non |
| Enfants acceptés ? | Enfants sous réserve (voir description) |
| Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? | NON |
| Accessible PMR ? | Oui |
 Chiens bienvenus ? |
Non |
| Visites | 1 visite |
Organisateur
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Photo de la sortie
En résumé...
Libération émotionnelle
Présentation de la sortie
Bonjour
Je vous propose un atelier en lien avec les énergies de l automne: libérer nos émotions en se connectant à l élément eau . Nettoyer notre foie des influences extérieures.
L automne est une saison pour lâcher prise, pour ralentir notre rythme , pour s interioriser.
Je vous accompagnerais par la méditation en pleine conscience, un exercice de respiration, des postures de yoga et un voyage sonore ( bols de cristal, bols tibétains , arbre de pluie, sanzuela, carillon, hochet, tambour chamanique, voix…) .
emmener tapis de yoga, coussin et plaid
Prix découverte : 10€
prix déjà venu: 20€
au plaisir de vous rencontrer et de partager ce moment ensemble dans l écoute et la bienveillance
Séverine
association naître à soi m aime
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