Sortie TMS n° 601580 - Hatha yoga pour bien démarrer le weekend
La sortie
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Intitulé | Hatha yoga pour bien démarrer le weekend |
Date | Samedi 06 juillet 2024 |
Heure | 08:00 |
Heure max d'inscriptionLimite inscription | 12 heures avant (jusqu'au 05/07 à 20:00) |
Durée prévisible | Environ 75 minutes |
Places | 15 places (actuellement 1 inscrit) |
Lieu de l'activité | HYERES (83) |
Type de sortie | Bien-être - Plein air |
Sortie gratuite ? | Non |
Enfants acceptés ? | Sortie sans enfants |
Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? | NON |
Accessible PMR ? | Ne sait pas |
Chiens bienvenus ? | Non |
Organisateur
Photo de la sortie
En résumé...
Présentation de la sortie
✨ Élevez votre bien-être et entamez le week-end en pleine forme avec un cours de Hatha yoga face à la mer 🌊 ! ✨
Rejoignez-moi sur la plateforme de l'Odyssée Bleue pour une expérience de yoga transcendante qui revitalise le corps, calme l'esprit et élève l'âme. 🕉️
Commencez votre journée avec énergie et sérénité grâce à cette session matinale. Ce cours n'est pas seulement une pratique de yoga; c'est une escapade revitalisante 🤸, un moment de retraite où chaque respiration et mouvement vous rapproche de la paix intérieure 🧘♂️.
Quelques indications pour la séance :
- venir l'estomac léger (le dernier repas doit avoir été pris au moins 1H30 avant la séance)
- prévoir des vêtements qui n'entravent pas vos mouvements et éviter de porter des bijoux qui pourraient vous blesser
- venir avec votre tapis (ou serviette / fouta) et coussin de méditation, brique
- prévoir une bouteille d'eau, de la crème solaire, votre maillot (si vous souhaitez prolonger l'instant avec une baignade) et les espèces pour le réglement de la séance
- merci d'arriver 5 minutes avant le début de cours
- merci d'indiquer vos éventuelles blessures récentes et douleurs avant le début du cours et écouter votre corps durant la session (vous êtes les plus à même de savoir ce qui vous convient le mieux)
⚠️ Réservez votre tapis dès maintenant ! Les places sont limitées pour préserver la qualité et l'intimité de la session.
Contactez-moi pour plus de détails et pour sécuriser votre place.
Tarif du cours : 15€ par personne
Pour en savoir plus
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