Sortie TMS n° 709848  -  assouplissement pilate + étirements     

La sortie

          
Intitulé assouplissement pilate + étirements
Date Dimanche 17 novembre 2024
Heure 11:00
Heure max d'inscriptionLimite inscription Heure de la sortie (jusqu'au 17/11 à 11:00)
Durée prévisible Environ 1 heure
Places 10 places (actuellement 1 inscrit)
Sortie suivie par 2 personnes
Lieu de l'activité ST HERBLAIN (44)
Type de sortie Sport
Sortie gratuite ? Cette sortie est gratuite
Enfants acceptés ? Sortie sans enfants
Liste complémentaire acceptée ?Liste compl. acceptée ? Oui
   Accessible PMR ? Ne sait pas
  Chiens bienvenus ? Ne sait pas
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Organisateur

    

Présentation de la sortie

 

Dans un 1er temps, séance d assouplissement, d étirements avec approche pilate . environ 1h. prévoir tapis. on serait sur l extrade en bois comme sur la photo.

Dans un second temps,  pour ceux qui le veulent, une seance de running débutant, l idée etant de courir tous ensemble dans une allure qui convienne à tous le monde

ambiance fun et collégiale, l idée etant de passer un bon moment, 🙂

 

 

 Info  TMS    En publiant cette sortie, Nonolde s'est engagé à respecter la charte des organisateurs.
Les membres qui s'inscrivent à la sortie s'engagent quant à eux à respecter la charte des participants.

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