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                                         Vélo route - Montagne de Lure
                                (surnommée "le petit Ventoux")

78 km pour 1295 m D+
Une boucle de 78 km en faisant la montée par la face nord de Lure et descente face sud. Le départ des "Bons Enfants", puis la vallée du Jabron jusqu'au village de Valbelle pour chauffer les jambes (10km pour 95m D+). Depuis là, vrai début de la montée sur 23 km et 1207m D+ d'ascension continue. En forêt d'abord pour passer au Pas de la Graille (alt.1600 m) puis versant sud vers le sommet de Lure (de la route) alt.1748 m. Redescente en face sud en forêt sur une route plus large vers St Etienne les Orgues. Puis en vallée (pour perdre les derniers 250m D- sur 25km env.), Cruis, Mallefougasse, Chateauneuf VSD, Peipin, et Les Bons Enfants.

Je propose de faire la pose repas, bien mérité, juste après le sommet (4km) au restaurant/refuge "La Sauvagine"de la station de Lure qui offre un bon choix de plats ou formule. L'endroit coupe la boucle en deux parties quasi égales.
Et il n'est pas interdit de prévoir une option fin d'après-midi en baignade au plan d'eau de Sisteron (à 5mn), à l'ombre des arbres sur la pelouse accueillante ... ! à discuter

Difficulté : L'idée n'est pas de performer, mais c'est évidemment une sortie physique. Avec 23 km de montée ininterrompue. Les pentes maxi sont de 7% (rares et courts passages à 8%), et bien entrecoupées de 3 à 5% permettant de souffler. Il faut donc être habitué à ce type d'effort dans la durée... et le resto est après le sommet   . L'idée serait de rester groupés le plus longtemps possible pour la convivialité, puis ensuite les plus avancés au sommet redescendent vers les retardataires pour encourager et finir ensemble
VAE accepté bien sûr.

Voilà ! ... Plus d'infos si besoin, et mon tél en MP aux inscrits